ヨガインストラクター

◆ヨガインストラクターとは

ヨガインストラクターとは、インドが発祥の地とされる健康法の一種であるヨガを指導する人のこと。

ヨガは、ストレスの緩和や、肩こりや腰痛の解消、など自己免疫力や自然治癒力が高まると言われる健康法です。

ヨーガ (梵: योग , Yoga、瑜伽, ゆが) とは、古代インド発祥の修行法。アーサナ(asana,姿勢)や、プラーナーヤーマ(呼吸法)のみを重視する健康ヨーガ的なものや、瞑想による精神統一を重視するものなど様々である。狭義には、六派哲学のヨーガ学派から始まった、解脱、すなわち個体魂の神への結合を実現するための実践体系を指す。ヨガとも表記される。

引用元:wikipedia・ヨーガ

なりかた・資格・収入・等

ヨガインストラクターには特に資格はありませんが、知名度を上げるためにも養成講座などで学び、その協会が認定する資格などを取得することが一般的。ヨガは様々なタイプがあるため教室を選ぶときは、いろいろ体験してみると良いでしょう。

独立することも可能ですが、、カルチャースクールなどと契約してインストラターとして活躍することもできると思います。

 

関連記事・参照先

スポンサーリンク